Telefon kullanırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır:
Ekran Süresi: Uzun süre ekrana bakmak göz yorgunluğuna ve baş ağrısına neden olabilir. Bu yüzden düzenli aralıklarla gözlerinizi dinlendirin.
Duruş: Telefonu kullanırken boynunuzu ve sırtınızı doğru pozisyonda tutmaya özen gösterin. Yanlış duruş, uzun vadede boyun ve sırt ağrılarına yol açabilir.
Parlaklık ve Mavi Işık: Ekran parlaklığını ortama göre ayarlayın ve mavi ışık filtresi kullanın. Bu, göz sağlığınızı korumaya yardımcı olur.
#çekap #Check #checkup #Check -Up #genelcheckup #generalcheckuptr #generalcheckupturkey #asia #africa #europe #australia #southamerica #northamerica #antarctica